En gratis app för Android, av Fitcare Fitness Studio.
Halsont eller ömhet i nacken är ett vanligt problem som kan uppstå på grund av långvarig användning av datorn, dålig hållning och brist på träning. Detta problem är ofta förknippat med dem som spenderar långa timmar framför datorskärmen. Lösningen på detta problem är inte enkel, men det innebär att använda en serie övningar som kommer att hjälpa till att öka rörligheten i nacken och övre ryggen, och därigenom minska spänningen i musklerna och lederna.
Detta program är utformat för att hjälpa dig med behandlingen av nackont. Det består av en serie enkla, men effektiva övningar som kan utföras med minimal ansträngning. Varje övning kommer att hjälpa till att förbättra din hållning, öka rörligheten i nacken och övre ryggen, och minska spänningen i musklerna och lederna.
Användarrecensioner om Neck Pain Relief Workout
Har du provat Neck Pain Relief Workout? Var den första att lämna din åsikt!